久々のランニング。

怠け者です。

まぁ、寒かったせいもあるが、今年になってランニングしてなかった。

先日、御岳山に山さんぽしてきたわけだが、ちょっと足にきた。

これはヤバイな。

ということで、また今日から軽く走り始めました。

どうしても走れない時は、

歩かないと。

60になって、「なんでも少しでもコツコツやらないと。」と心に誓ったのに。


今週は、歩いて新宿御苑にで行こうかな。


何年か前の3月の新宿御苑(写真パチリ)


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57歳から二拠点生活スタート、60歳からの山さんぽ

55歳くらいの時これからどう生きようか?と考えた。 まずは環境を変えてみようと57歳の時東京と軽井沢の2拠点生活を開始。 2022年60歳になり今後の自分にとって大切なものは「自然と健康」であると、山さんぽを始める。 (東京を拠点とした「TOKYO 山さんぽstyle」プロジェクトの企画運営)