57歳から二拠点生活スタート、６０歳からの山さんぽ

55歳くらいの時これからどう生きようか？と考えた。
まずは環境を変えてみようと57歳の時東京と軽井沢の２拠点生活を開始。
2022年60歳になり今後の自分にとって大切なものは「自然と健康」であると、山さんぽを始める。
（東京を拠点とした「TOKYO 山さんぽstyle」プロジェクトの企画運営）

2022.12

華麗なるカレー三昧？？。

2022.12.22 13:24

最近カレーをよく食べている。きっかけは無印だ。無印良品で、服を買おうと思っていて、、つい目に入ってきたんだな、カレーが。「グリーンカレー」と「カレーバターチキン」をつい買い物かごへ。そして今日は、富士屋ホテルの「チキンカレー」。その裏のパッケージには「ほど良い辛さにバターとココナ...

そりゃ、楽しい。

2022.12.14 13:42

６０歳近くから、そしてコロナもあって、仕事も生活も激変した。もともと僕のブログのタイトルは「５７歳からのスタート」　だった。だから、当然といえば当然。じゃ、何が変わったのか？。なんだろう、。前のように仕事終えたあとの充足感はない、そんなに仕事してないから、当たり前か。でも、なんで...

山さんぽ、吾野〜子ノ権現。

2022.12.12 22:52

日曜日に行ってきました、奥武蔵の「子ノ権現」。10:00ちょっと前に、吾野駅下車。裏の墓地を抜けて、杉林をのぼる。すると「前坂」の分岐、ここは「スルギ」方面へ。そのあと「栃谷の頭」「高反山」「スルギ」「子ノ権現」へ。途中「スルギ」手前の木祠「山の神」あたりで、北の方から風にのって...

わかりやすさ。

2022.12.07 13:51

本屋さんによってきた。おもしろそうな本があったので、つい買ってしまった。これ！（画像下）イラストを使ってわかりやすく説明とある、たしかに「世界史」だと、人の名前だけでもわかりにくいし、覚えにくい。頭に入れるのは、「イラスト、画像」があったほうがいい。ちなみにW杯。クロアチア→「白...

夜のジョキング。

2022.12.06 13:00

昨日と今日の２日間はジョキング中止です。昨日は雨、今日は体調不良。ちなみにいつものジョキングは20分〜30分程度。サッカー選手はすごいよな、本気で90分。120分走って、その技術をだすんだから。ちんたらジョギングしている自分が恥ずかしい。

23:00に寝る習慣を。

2022.12.04 13:41

8時間睡眠が僕にはベスト。7時には起きるので23:00には寝たい。だが、無理。そのためには全て早くする、夕食は19:00~20:00,ジョキングは21:00~風呂は22:00~ブログは10分。これでもギリギリだ。見直そうっと。

東京の初冬。

2022.12.03 11:30

買い物に行った帰り道、あまりにも綺麗だったので、パチリ！。環七と遠く見えるは奥多摩の山の稜線（あれ、見えないか？？）。東京、いいんじゃない。と、思った。

この目で見られると弱いな。

2022.12.02 14:28

強い視線を感じるな！と思って振り向くと、こんな目でじっと待っている、、ご飯なんです。しかたないな、、といって、ついあげてしまう。これからどんどん寒くなる、、、食べるのが多い。運動させないと、、。