57歳から東京&時々軽井沢生活〜60歳からの山さんぽ

55歳くらいの時これからどう生きようか?と考えた。
まずは環境を変えてみようと57歳の時東京と軽井沢の2拠点生活を開始。
2022年60歳になり今後の自分にとって大切なものは「自然と健康」であると、山さんぽを始める。
(東京を拠点とした「TOKYO 山さんぽstyle」プロジェクトの企画運営)

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2023.03

目をこすってしまったら、、。

2023.03.07 10:57

目がかゆくて、こすったら、次の日、目が真っ赤!眼科に行ってきた。花粉アレルギーらしい。目を擦って内出血したらしい。かゆいときは、冷たい水につけたタオルをあてるといいとのこと、とにかく、あたたかくしたらダメらしい。とにかく擦らないようといわれた(*60にもなって、言われることは、ま...

意識しないと8000歩けないな、今は。

2023.03.06 12:01

山さんぽもしていないし、ジョギングもすこしお休みしているので、1日の歩数が伸びない。1日8000歩はクリアしたいのですが、1000歩なんてこともある。その時は1日ほとんどパソコンに向かっている、しかし、仕事はいつからパソコンになったんだ!もちろん、パソコン以外での仕事もある、医療...

2月のブログ更新は0だったのか!

2023.03.04 02:50

3月に入りました。さて、ブログでも書こうかなと、、ん??、、2月は1回もブログやってない!。調べてみると1月だって4回しか書いていない。では、そんなに忙しかったのか?いやいや、単なる怠け癖が出ただけ。「なまけオヤジ」と思われてもしかたない。なまけオヤジの行動パターン1:「いつやる...

57歳から東京&時々軽井沢生活〜60歳からの山さんぽ

55歳くらいの時これからどう生きようか?と考えた。 まずは環境を変えてみようと57歳の時東京と軽井沢の2拠点生活を開始。 2022年60歳になり今後の自分にとって大切なものは「自然と健康」であると、山さんぽを始める。 (東京を拠点とした「TOKYO 山さんぽstyle」プロジェクトの企画運営)

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