ふ〜疲れた。

先日、車で朝早く出て約250km浜松近くまで行き、展示会場での設営を済まし、そのまままた東京に戻る。車の運転時間約8時間、設営時間8時間。

「ふ〜疲れた」。

昔だったら、平気だったのにな。


そうそう大谷翔平選手がホームランダービーで「疲れた」言ってましたが、

あのスーパーマンが言うのだから、本当にしんどかったのでしょうね。



私も少しは体力つけよう。

しっかり食べて、運動して、睡眠もちゃんととりましょう。

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たった今起きたダイゴくん。


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57歳から二拠点生活スタート、60歳からの山さんぽ

55歳くらいの時これからどう生きようか?と考えた。 まずは環境を変えてみようと57歳の時東京と軽井沢の2拠点生活を開始。 2022年60歳になり今後の自分にとって大切なものは「自然と健康」であると、山さんぽを始める。 (東京を拠点とした「TOKYO 山さんぽstyle」プロジェクトの企画運営)